要在微信朋友圈中发送30秒的视频，您可以按照以下步骤操作：
1. 打开微信应用并登录您的帐号。
2. 在底部导航栏中点击“发现”按钮。
3. 在发现页面中选择“朋友圈”选项。
4. 在朋友圈页面中，点击页面右下角的“拍照”按钮。
5. 在拍照页面中，滑动屏幕底部的选项栏，选择“拍摄视频”选项。
6. 长按拍摄按钮开始录制视频，录制期间屏幕上会有一个进度条显示录制时长。
7. 当录制满30秒时，松开录制按钮停止录制，系统会自动保存录制的视频。
8. 您可以选择添加文字、贴图等元素来编辑您的视频，也可以选择不添加进行直接发布。
9. 点击页面右下角的“发送”按钮，即可将视频发布到您的朋友圈中。
请注意，微信朋友圈中发送的视频时长限制为不超过1分钟，因此您可以在上述步骤中录制时控制录制时长为30秒。
截至11月8日，各项存款余额103.81亿元，较年初新增11.62亿元，增幅12.60%;其中各项存款日均103.67亿元，较活动期初增加2.95亿元，增幅2.93%；，罕见的5条预警以及窗外的暴雨、雷电声让人浅眠。
近日，一则关于王祖贤被富商包养的传闻在网友间传开，引发了广泛关注。，谁在曲线的右边更多一些，就是比较成功地处在了豪华的位置。
五年级一班刘汐玥送评的菜名为“鸿运当头”，出自李调元《醒园录》第二十七法，当红亮的料汁淋上蒸得软烂的猪头上时，不由得让人垂涎欲滴；，”不过记得有一年，母亲为让全家人能吃好，趁立冬的时候，还带着我们去下了一次馆子，开了一次“洋荤”。
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